หนึ่งศตวรรษก่อน วอลเตอร์ แบรดฟอร์ด แคนนอนจากฮาร์วาร์ดได้แนะนำแนวคิดของ “การต่อสู้หรือหลบหนี” เพื่อสรุปสองทางเลือกที่ดีที่สุดที่ผู้คนยุคก่อนประวัติศาสตร์ต้องเผชิญเมื่อประสบปัญหา แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้มีงานวิจัยที่เปิดเผยว่าผลพลอยได้จากการมีฮอร์โมนความเครียดถูกเปลี่ยนวันแล้ววันเล่า เนื้องอกต้องการเครือข่ายหลอดเลือดเพื่อเติบโต และความเครียดก็ช่วยได้ ภาพเหล่านี้แสดงความหนาแน่นของหลอดเลือด (สีแดง) ในเนื้อเยื่อมะเร็งเต้านมในหนูที่เครียด (ล่าง) มากกว่าในหนูที่เป็นมะเร็งแต่ไม่มีความเครียด (บน) หนูที่เครียดยังสร้าง norepinephrine มากขึ้น ซึ่งกระตุ้นให้เซลล์มาโครฟาจภูมิคุ้มกันปล่อยสารประกอบที่ส่งเสริมการเติบโตของหลอดเลือดเนื้องอก
เครดิต: พิมพ์ซ้ำโดยได้รับอนุญาตจาก AACR, EK Sloan et al/Cancer Research 2010
ปฏิกิริยาความเครียดเริ่มต้นในสมอง ซึ่งเป็นตัวแปลหลักของเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นรอบตัวเรา สมองที่เครียดจะหลั่งสารเอพิเนฟรินและนอร์เอพิเนฟรินออกมามากเกินไป บวกกับคอร์ติซอลฮอร์โมนความเครียด เช่นเดียวกับฮอร์โมนทั้งหมด โมเลกุลเหล่านี้จะออกฤทธิ์โดยจับกับโปรตีนตัวรับในและบนเซลล์ โดยเปลี่ยนพฤติกรรมของเซลล์ นักปีนเขาที่หนีจากหมีทำเช่นนั้นเพราะตัวรับนับล้านกำลังบอกเซลล์ให้เข้าเกียร์ อัตราชีพจรจะเร็วขึ้น นั่นเป็นวิธีที่อะดรีนาลีนช่วยฟื้นคืนชีพบุคคลที่อยู่ในภาวะหัวใจหยุดเต้น
แต่การหลั่งฮอร์โมนความเครียดเป็นประจำทุกวันจะส่งผลกระทบไปยังสวิตช์อื่นๆ ทั่วร่างกายในจังหวะกลองที่เป็นพิษต่อระบบอย่างต่อเนื่อง ซึ่งทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางชีวภาพเช่นไฟป่า
ตัวอย่างเช่น โดยปกติแล้ว อะดรีนาลีนและนอร์เอพิเนฟรินจะควบคุม NF-kappa-B
ซึ่งเป็นตัวควบคุมหลักของกระบวนการสร้างภูมิคุ้มกันซึ่งถือว่าเป็นสาเหตุของการอักเสบด้วย แต่การผลิตอะดรีนาลีนและนอร์เอพิเนฟรินมากเกินไปจะทำให้ตัวรับของพวกเขาไวต่อความรู้สึก สิ่งนี้ทำให้สัญญาณแย่ลงและความสามารถในการควบคุม NF-kappa-B และการอักเสบ
ความเครียดเรื้อรังยังส่งผลกระทบต่อผลของคอร์ติซอลอีกด้วย ใน การศึกษาเรื่อง Psychoneuroendocrinologyในปี 2014นักวิจัยพบว่าความนับถือตนเองที่ลดลงในผู้ที่มีอายุ 64 ปีขึ้นไปนั้นใกล้เคียงกับระดับคอร์ติซอลที่เพิ่มขึ้นในน้ำลาย นั่นเป็นโอกาสที่น่าเบื่อเพราะปกติแล้วคอร์ติซอลจะถูกควบคุมอย่างแน่นหนา ส่งผลต่อความดันโลหิต เมแทบอลิซึม ระดับน้ำตาลในเลือด สุขภาพกระดูก พฤติกรรม และปฏิกิริยาภูมิคุ้มกัน เช่น การอักเสบ
เมื่อคอร์ติซอลจับตัวรับบนเซลล์ภูมิคุ้มกัน มันจะปรับโทนเซลล์นั้นให้อ่อนลง โดยทั่วไปแล้วจะเป็นการปิดสวิตช์สำหรับการอักเสบซึ่งเป็นสาเหตุที่คนที่มีอาการข้ออักเสบบางครั้งได้รับการบรรเทาจากการยิงของคอร์ติโซนซึ่งเป็นสารเลียนแบบคอร์ติซอล
แต่การได้รับคอร์ติซอลมากเกินไปก็ไม่ดี “เมื่อคุณอาบน้ำเซลล์ภูมิคุ้มกันด้วยกลูโคคอร์ติคอยด์ [คอร์ติซอล] ในจาน พวกมันจะปิดตัวรับของพวกมัน” เฮฟฟ์เนอร์ นักจิตวิทยาของโรเชสเตอร์กล่าว
นักวิจัยทดสอบผลของการส่งสัญญาณคอร์ติซอลที่หยุดชะงักในอาสาสมัครสุขภาพดี 276 คน โดยสังเกตจากผู้ที่เคยรายงานเหตุการณ์สำคัญในชีวิตที่ตึงเครียดเมื่อเร็วๆ นี้ การตรวจเลือดแสดงให้เห็นว่าบุคคลที่เครียดมีตัวรับคอร์ติซอลที่ไม่ออกเสียงมากกว่า ผู้ร่วมวิจัย Sheldon Cohen นักจิตวิทยาจาก Carnegie Mellon University ใน Pittsburgh กล่าวว่า “ตัวรับในเซลล์ภูมิคุ้มกัน … มีความเหนียวน้อยลงและมีคอร์ติซอลน้อยลง” หากไม่มีสัญญาณคอร์ติซอลที่เหมาะสม การอักเสบก็ไม่มีการตรวจสอบ
จากนั้นนักวิจัยได้กักกันอาสาสมัครทั้งหมดและสัมผัสกับไวรัสไข้หวัดธรรมดาหนึ่งในสองชนิด นักวิจัยรายงานในรายงานการประชุมของ National Academy of Sciencesในปี 2555 หลังจากผ่านไปห้าวัน
ในการศึกษาแยก โคเฮนทดสอบพ่อแม่ของเด็กที่เป็นมะเร็ง ซึ่งเป็นกลุ่มที่มีความเครียดสูง “พวกมันแสดงการดื้อต่อตัวรับแม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้สร้างคอร์ติซอลมากนักอีกต่อไป” เขากล่าว
ร่างกายกำลังพยายามทำให้เรือถูกต้อง เมื่อคอร์ติซอลหลุดบ่อยเกินไป ร่างกายจะ “ปรับตัว” โดยการปิดเสียงตัวรับ Heffner อธิบาย “เซลล์หยุดให้ความสนใจ”
การปิดเสียงของตัวรับดูเหมือนจะเชื่อมโยงกับความเหนื่อยหน่ายของมืออาชีพ ซึ่งเป็นภาวะที่บ่งบอกถึงความอ่อนล้าทางอารมณ์ ความเห็นถากถางดูถูก และความรู้สึกของความสำเร็จที่ลดลง การทบทวน ใน วารสารนานาชาติด้านอาชีวเวชศาสตร์และอนามัยสิ่งแวดล้อมในเดือนมิถุนายน พ.ศ. 2556 ระบุว่าความเหนื่อยหน่ายยังเกี่ยวข้องกับความสามารถในการรับมือกับความเครียดที่ลดลงและการตอบสนองต่อการกระตุ้นน้อยลง นักวิทยาศาสตร์ยังคงพยายามที่จะตอกย้ำความเชื่อมโยงระหว่างการส่งสัญญาณคอร์ติซอลที่ไม่ปกติและความเหนื่อยหน่าย
credit : kakousen.net legionefarnese.com adpsystems.net starwalkerpen.com arcclinicalservices.org performancebasedfinancing.org seoservicesgroup.net syossetbbc.com usnfljerseys.org makeasymoneyx.com
